バナバ |
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植物データ | ||
学名 | Lagerstroemia speciosa | |
科目/属名 | ミソハギ科 落葉高木 | |
開花期 | ||
薬草としてのデータ | ||
生薬名 | - | |
薬用部 | 葉 | |
採取時期 | - | |
作り方 | 水洗いの後に乾燥させる。 | |
主要成分 | ・コンソール酸(コロソリン酸) ・カルシウム ・カリウム ・マグネシウム ・亜鉛 ・タンニン |
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効果/効能 | ・糖尿病 ・血糖値を下げる |
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備考 | ミネラル類や食物繊維が豊富です。 フィリピンの民間健康茶として古くから利用されている。甘みがあり飲みやすい健康茶です。 |
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利用分野 | ||
健康茶 | ○バナバ茶(ばなば茶) | |
効果・効能・予防 | ・糖尿病の予防と改善 ・肥満の予防 ・高血圧の予防 ・便秘解消 ・利尿作用 ・ダイエット効果 |
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・美容効果 ・ダイエット効果 |
・美容効果・・・便秘を予防、解消し肌荒れをなくすことで美肌を維持することに一役。 ・ダイエット効果・・・糖を細胞内に吸収させ脂肪細胞に変わるのを防いでくれる。 |
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薬草・漢方 | ○ | |
青汁 | - | |
料理の食材 | - | |
薬草酒・薬用酒 | - | |
入浴剤 | - | |
草木染 | - |