【脱毛症・ハゲ】
加齢や病気などによって頭部の髪の毛や身体の毛が抜け落ちて生え
なくなった状態のこと。
【ハゲ薄毛の予防・改善】
1、頭皮の血行を改善すること。
・血行を良くする食品を食べたり、血行を良くする健康茶を飲む。
・頭皮をマッサージして外部からの刺激によって血行を改善する。
2、ストレスを解消すること。
・ストレスは身体の正常な活動を妨げます。過度にストレスを感じる と健康的な若い女性ですら円形脱毛症になるほどです。
3、頭皮や髪の毛を清潔にすること。
・頭皮を不潔な状態にしておくと頭髪の成長を妨げる。
4、食生活(食事)の改善で髪の毛に栄養を与えること。
・タンパク質を豊富に含む食品を食べること。
・海草類には髪の生成に欠かせないヨウ素を豊富に含んでいる。
・ビタミンやミネラルを含む食品をバランスよく食べること。
5、十分な睡眠をとる。
・人間の細胞(頭皮の細胞を含む)は睡眠時間中に成長ホルモンなどによって日中のダメージを修理回復しています。睡眠不足が原因
で正常な育毛発毛が妨げられます。
【はげ、薄毛、抜け毛の予防・対策に人気の健康茶】
育毛剤、育毛シャンプーにも利用されている成分を含む健康茶です。
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