健康茶 毎日を健康に暮らしたいから 選ぶ健康茶情報
豊富な健康茶の中から清浄で高品質なものを見極め、自分に合ったものを選択することが大切です。

よもぎ【蓬】

ヨモギ  
   
植物データ
学名 Artemisia princeps
科目/属名 キク科 ヨモギ属 多年草
開花期 9~10月
薬草としてのデータ
生薬名 ガイヨウ
薬用部
採取時期 5~7月
調整方法 日干しにする。
主要成分 ・タンニン(過酸化脂質の生成を抑制する)
            (アレルギーに関与するヒスタミンの発生
             を抑制する)
・葉緑素クロロフィル(血液の浄化、血液をサラサラにする作用 、抗アレルギー作用、殺菌作用、体の免疫を強くするインターフェロン増強作用など)
・βシトステロール(血液の浄化作用)
・カフェタンニンスチグマステロール
・サポニン
・α-ピネン
・カンフェン
・コリン(動脈硬化の抑制)
・ミリセン
・パラシメン
・テルピネン
・シネオール(精油)
・アルテネッシアケトン
・セスキテルペノイド
・フラボノイド
・クマリン
・ツヨン
・ヨード(ガンの予防)
・パルミチン酸
・オレイン酸
・リノール酸
・ビタミンA(目や皮膚によい)
・ビタミンB1
・ビタミンB2
・ビタミンC(血管強化)
・鉄
・カルシウム
・リン
・インターフェロン・インテューサー(インターフェロン
を増やす物質)
効果/効能 止血、火傷、かぶれ、健胃、下痢、肩こり、腰痛
リウマチ、痔、神経痛
備考
利用分野
健康茶 ○よもぎ茶(ヨモギ茶)
効果・効能・予防 ・止血
・かぶれ
・健胃・・・シネオールの作用
・下痢
・肩こり
・腰痛
・リウマチ・・・シネオールの作用
・痔
・神経痛
・抗アレルギー
アトピー性皮膚炎の予防
冷え性の改善・・・シネオールの作用で身体が温まります。
貧血改善・貧血解消・・・シネオールの作用
・血液の浄化作用(クロロフィル)
・血行促進
・新陳代謝の促進
糖尿病の予防
・ストレス対策・・・シネオールの作用
・心臓病の予防・・・シネオールの作用
ガンの予防・・・:血液中のインターフェロンが増加
           する。
高血圧の予防
育毛効果
動脈硬化の予防
心筋梗塞の予防
ダイエット効果
老化防止
認知症の予防(ボケ予防、痴呆症予防
シミ対策
美肌効果
・美容効果
・ダイエット効果
美肌効果・・・血行が良くなり新陳代謝が促進されるので美肌効果がある。
ダイエット効果・・・血液の循環をよくし、余分な脂肪や老廃物を体外に排出する働きがある。韓国では痩せるお茶として常用されている。
アンチエイジ・・・タンニンの作用で過酸化脂質の生成を抑制し老化を防止する。
薬草・漢方
青汁 ○よもぎ青汁、ヨモギ青汁
料理の食材 ○よもぎ料理・・・よもぎ餅、よもぎパン、よもぎ団子、よもぎ粉、よもぎまんじゅう、よもぎうどん、よもぎ菓子など豊富です。
薬草酒・薬用酒 よもぎ酒
入浴剤 ○よもぎ湯、よもぎ風呂、よもぎ入浴剤
草木染 ○よもぎ染め
その他 よもぎ石鹸、よもぎローション、よもぎ蒸し