健康茶 毎日を健康に暮らしたいから 選ぶ
現在、多くの種類の健康茶・野草茶が販売されています。多種多様の健康茶の中から品質が良いものをよく見極めて、かつ、自分に合ったものを選ぶことが大切です。
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アケビ【木通・通草】
  
   
植物データ
学名 Akebia quinata
科目/属名 アケビ科 アケビ属 つる性落葉低木
開花期 4月〜5月
薬草としてのデータ
生薬名 モクツウ【木通】
薬用部 つる性の茎
採取時期 4月〜5月の開花期
作り方 つる茎を輪切りにし、日干しにする。
主要成分 ・アケボシド
・ヘデラコシド
・トリテルペノイド配糖体
・カリウム塩
効用/効能 ・利尿作用
・腎臓機能の促進
むくみ解消
・新陳代謝の促進
・抗炎症作用
・通経
備考
利用分野
健康茶 ○あけび茶(アケビ茶)
健康茶の効能 ・利尿作用
・腎臓機能の調整
むくみ解消
薬草
青汁
料理の食材 ○若芽、果実、果皮
薬草酒・薬用酒 ○アケビ酒・・・日干しにしたつる茎をホワイトリカーに漬込み2〜3ヶ月ほど冷暗所で保管する。
入浴料・風呂用
草木染
  
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