健康茶 毎日を健康に暮らしたいから 選ぶ健康茶情報
豊富な健康茶の中から清浄で高品質なものを見極め、自分に合ったものを選択することが大切です。

オケラ

オケラ  
   
植物データ
学名 Atractylodes japonica
科目/属名 キク科 多年草
開花期
薬草としてのデータ
生薬名 ビャクジツ
薬用部 根茎
採取時期 10~11月
作り方 外皮を除き、日干しにしてから陰干しにする。
主要成分 アトラクチロン、アトラクチロジン、β-オイデスモール
効果/効能 健胃、整腸。利尿
備考
利用分野
健康茶 ○おけら茶
効果・効能・予防 健胃、整腸。利尿
薬草・漢方
青汁
料理の食材 ○若芽(和え物、おひたし、天ぷら)
薬草酒・薬用酒
入浴剤
草木染